Девушки на экранах, рекламируя средства по уходу за лицом, выглядят всегда потрясающе красиво. При этом настойчиво нам повторяют, что именно этот крем сделает кожу такой же замечательной и красивой, как у них. Многие женщины покупают данные крема, надеясь на чудо. Да, они, безусловно, помогают, особенно если хорошего качества и сделаны лучшими производителями. Но если Вы не будете правильно ухаживать за своей кожей, то и крема тут не помогут. Кожа любит постоянный уход. Что же помимо кремов может сохранить и продлить свежесть и молодость нашей кожи?
Основные факторы, влияющие на состояние кожи
1. Вредное воздействие солнечных лучей. Загар смотрится очень красиво, но солнце старит кожу. Не стоит целыми днями проводить время на пляже летом, этим молодость коже не придашь. Когда загораете, лучше пользоваться солнцезащитными кремами, а после увлажнять кожу.
2. Ухудшенное кровообращение. Если кровообращение ухудшается, то в итоге и питание кожи ухудшается. Необходимо 2 раза в год курсы массажа лица проводить, стоит это удовольствие не так дорого, зато результат великолепный. Массаж помогает улучшить кровообращение, разглаживает морщинки и повышает упругость кожи.
3. Сигареты и кофе плохо влияют на состояние кожи. Если Вам не удается избавиться от вредных привычек, тогда до минимума их сведите. Вы вправе сами решать, что важнее – молодость и красота кожи или лишняя сигарета с чашкой кофе.
4. С годами сальные и потовые железы уменьшаются в количестве, их секреция снижается, а кожа сохнуть начинает. Вот в этом случае не обойтись без чудодейственных кремов, но не стоит забывать об уходе за кожей в домашних условиях. Маски из свежих ягод, фруктов, овощей с оливковым маслом идеально сухость кожи снимают.
5. Также на кожу негативно влияет загрязненная окружающая среда. С этим ничего не поделаешь, просто старайтесь чаще выезжать за город.
6. Стрессы – это еще один злейший враг для нашей кожи. Нужно каждый день стараться настраивать себя на позитив, больше улыбаться, меньше негативных эмоций испытывать. Нужно научиться радоваться пустякам, допустим, пойти в магазин и купить шлепки себе или оригинальные туфли. Позитивный настрой и покупка пусть даже пустяковой вещи обеспечат позитивный настрой.
7. Недостаток влаги отрицательно на коже сказывается. В день лучше выпивать минимум 2 литра жидкости.
8. Снижение иммунитета также ведет к плохому состоянию кожи. Периодически следует пить витамины, высыпаться и следить за своим здоровьем.
9. Нужно научиться питаться правильно, ограничьте жирное и консерванты в рационе.
10. Ну и, конечно же, биологический фактор – деформация овала лица. Здесь изменить ничего нельзя, но отсрочить деформацию вполне реально. Для этого необходимо научиться крем по массажным линиям наносить и параллельно делать массаж лица, лучше каждый день. Все, что душе угодно, поглаживание, постукивание, похлопывание.
