Ароматерапия

Доброе утро, дорогие любительницы аромамасел. Сегодня мы продолжим с вами говорить об удивительных свойствах этих полезных для нашего организма «штучек». Под наш прицел сегодня попадают такие масла, как: БЕРГАМОТ и НЕРОЛИ, САНДАЛОВОЕ МАСЛО… А еще мы расскажем, как правильно приготовить различные виды ванн с аромамаслами.

Итак, начинаем.

1.) Если Вы раздражены, или Вам необходимо «усиленно поработать», а может у Вас стресс? В этом случае выбирайте БЕРГАМОТ. Чай с бергамотом — прекрасное начало дня. Его можно назвать «бодрячком», напоминающим кофе, только без побочных эффектов. А вот бергамотовое масло — отличный помощник для вашей кожи: и питает кожу, и препятствует воспалению, и грибки «убивает» да еще и восстанавливает поврежденные участки кожи.

2.) Вы раздражительны и нервозны? Или у Вас подавленное настроение или упадок сил? Тогда выбирайте НЕРОЛИ.

3.) Сандаловое масло — отличный помощник вашей иммунной и нервной системам. Это масло налаживает процесс кровообращения , позитивно влияет на гипофиз. А еще оно способно поднять Вам настроение и вернуть радость жизни при депрессиях.

Ну, что прочитали?) Теперь самое время нырнуть в любимую ванну и насладиться аромамаслами. Только не забывайте о мерах предосторожности:

Запахи эфирных масел обязательно должны Вам нравиться и приносить удовольствие. Не покупайте те масла, от которых Вас «воротит».

Хранить аромамасла следует в местах недоступных для детей и животных.

Будьте осторожны с маслами, не позволяйте чистому эфирному маслу оказаться на вашей коже.

Перед использованием масел внимательно прочитайте инструкцию.

Используя масла в курильнице, не превышайте время сеанса! Всего 20 минут!!!

Если Вы находитесь в «интересном положении», то не используйте масла без консультации лечащего врача.

Как приготовить ванну с аромамаслами?

Если Вы очень притомились на работе, а еще предстоит «целая гора дел», то тогда примите бодрящую ванну:

5 капель Розмарина, 3 капли Сосны (можно заменить маслом Герани — 2 капли).

Вас все достало? Тогда окунитесь в ванну — антидепрессант:

Бергамот-3 капли Иланг-иланг — 2 капли Петтигрейн — 1 капля.