Среда, 4 июня, 2025
  • Главная
  • Контакты
Новости дня в Африки и мире - политика, туризм, культура, спорт, недвижимость
  • Бизнес
  • Спорт
  • Культура
  • Интернет
  • Туризм
  • Недвижимость
  • Общество
Нет результатов
Смотреть все результаты
Новости дня в Африки и мире - политика, туризм, культура, спорт, недвижимость
  • Бизнес
  • Спорт
  • Культура
  • Интернет
  • Туризм
  • Недвижимость
  • Общество
Нет результатов
Смотреть все результаты
Новости дня в Африки и мире - политика, туризм, культура, спорт, недвижимость
Нет результатов
Смотреть все результаты
Главная Спорт

Знакомимся с таким понятием, как кундалини йоги

10.04.2021
0 0
Знакомимся с таким понятием, как кундалини йоги

На данный момент популярностью пользуется такое направление, как йога. Ведь активные занятия дают возможность улучшить растяжку, зарядится энергией.

При этом, изучая услуги йоги на yoga-antiage.kz, многие выбирают такое направление, как кундалини.

Данное направление появилось несколько десятков лет назад. И с того момента довольно активно распространяется не только по Северной Америке, но и по Европе.

Обязательная основа кундалини – это определенные работы, которые активно проводятся с разнообразными энергетическими каналами, а также с жизненной энергией. Если постоянно выполнять те либо иные процессы, то можно достичь уникального результата.

Отличительные особенности

Среди многочисленных техник, которые задействуются профессиональными йогами, выделяется несколько основных:

  1. Упражнения, как статического, так и динамического характера.
  2. Создание определенных последовательностей, каждая из которых имеет свои особенности.

Дополнительно задействуются и иные практики. К примеру, часто проводят массажи, работают попарно, релаксируют и танцуют.

В основу данного вида йоги входит крийя. Посредством специально подготовленного комплекса мероприятий можно достичь уникальных результатов.

Что дают занятия кундалини?

Ответственный подход, грамотные занятия дают возможность получить такие результаты:

  1. Посредством уникальных движений, подготовленных профессионалами, можно довольно быстро справиться со стрессовыми ситуациями, с определенными навязчивыми идеями либо же с усталостью.
  2. Нередко кундалини дает возможность справиться с определенными зависимостями, к примеру, к алкоголю либо же к наркотическим веществам.
  3. Кундалини позволяет развить такие полезные качества, как терпение, стойкость, сила воли, а также многое другое.
  4. Некоторые упражнения, которые входят в перечень доступных, способствуют осознанию правил, норм, процессов, связанных с телом.
  5. Некоторые граждане отмечают, что посредством грамотно подобранных занятий можно улучшить общее настроение, зарядиться бодростью, а также максимальным запасом внутренней энергии.
  6. Выполняя несколько крийя, можно не только укрепить, но и значительно растянуть мышцы. Кроме того, подобные действия положительно повлияют на кровообращение, на движение лимфы, прочее.
  7. Постоянные занятия кундалини положительно влияют на работу эндокринной системы.
Поделиться:

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...

  • В тренде
  • Комментарии
  • Последнее
Марокканские кафтаны выходят на мировую арену

Марокканские кафтаны выходят на мировую арену

30.09.2020
Аренда становится приоритетной у туристов и не только

Аренда становится приоритетной у туристов и не только

26.03.2019
Детей знакомят с правилами дорожного движения

Детей знакомят с правилами дорожного движения

27.03.2019
Алюминиевые конструкции для остекления фасадов

Алюминиевые конструкции для остекления фасадов

27.03.2019
Бухарест Шопинг

Бухарест Шопинг

Беседки с барбекю отдыхаем с удовольствием

Беседки с барбекю отдыхаем с удовольствием

Бассейн и его строительство

Бассейн и его строительство

Баня своими руками

Баня своими руками

Онлайн казино: как оно устроено, достоинства и принцип работы

Онлайн казино: как оно устроено, достоинства и принцип работы

02.06.2025
Апостиль как шаг к признанию документов за рубежом

Апостиль как шаг к признанию документов за рубежом

30.05.2025
Контейнерные перевозки: что нужно знать и их особенности

Контейнерные перевозки: что нужно знать и их особенности

29.05.2025
Переклад документів в США як перший крок до нових можливостей

Переклад документів в США як перший крок до нових можливостей

29.05.2025

Таблица обменных курсов

0,82
USD +0,33%
1,00
EUR 0,00%
1,15
GBP –1,03%
7,77
JPY +0,39% За 1 000
0,13
CNY +0,18%
0,91
CHF +0,45%
0,65
AUD –1,57%
Новости дня в Африки и мире — политика, туризм, культура, спорт, недвижимость

На страницах нашего сайта вы найдете очень много интересного. Заходите, читайте, делитесь информацией!

Категории

  • Бизнес
  • Интернет
  • Культура
  • Недвижимость
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Стиль
  • Туризм

Свежее

Онлайн казино: как оно устроено, достоинства и принцип работы

Онлайн казино: как оно устроено, достоинства и принцип работы

02.06.2025
  • Главная
  • Контакты

© 2018-2020 Новости Африки - newssahara.com.
При копировании материалов требуется указание активной и индексируемой ссылки на сайт.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Бизнес
  • Спорт
  • Культура
  • Интернет
  • Туризм
  • Недвижимость
  • Общество

© 2018-2020 Новости Африки - newssahara.com.
При копировании материалов требуется указание активной и индексируемой ссылки на сайт.

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт

Забыли пароль?

Создать новый аккаунт!

Заполните форму ниже

Все поля обязательны. Войти

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти